こんにちは！ryury-firstblogへようこそ。今回は【脂性肌必見】超絶脂性肌人間がおすすめするスキンケア法 ということで、ニキビとの相性抜群な脂性肌とかいう厄介な肌質についてお話したいと思います。
- 脂性肌でニキビやテカリが気になる。
- 正しいスキンケア法がわからない。
- テカリの対処法はある？
脂性肌は肌質の中で最もニキビがきやすい肌質だと言えます。皮脂量があまりにも多いと周りから見ていてもテカっているのがわかり清潔感が失われてしまいます。そしてスキンケアでは保湿が必要か不必要か論争があり、必要のない成分を入れてしまって逆にニキビがひどくなってしまう可能性があります。
僕は超絶脂性肌で四六時中テカテカしてます。すぐニキビできるし、毛穴は開くし、テカってるし本当に最悪です。今まで自分に合ったケア法も知らずに、適当にスキンケアをしてしまってニキビなどの肌トラブルを散々起こしてきました。
そんな僕がこの記事で実際にやっておいてよかったな！と思う「脂性肌の正しいケア」を伝えていこうと思います。
脂性肌の方は「洗う」を見直す。自分に足りていないものを「補う」意味で保湿する トラブルが起きた場合は皮膚科に行く！
１，洗顔に力を入れる
脂性肌の場合、確かに肌に何かを入れることも重要ですが、まずは落とすことに集中してみましょう。
脂性肌の厄介なところは過剰な皮脂による角栓で毛穴のつまりができてしまうことです。これが起こるとニキビになったり、稗粒腫になってしまうことがあります。
男女関係なくメイクしてなくてもクレンジングする！
メイクしてないのに？って思った男性の方とかいるんじゃないですか？男性も女性も絶対クレンジングしてください！なぜかというと、クレンジングというものは油脂を落とします。メイクですよね。メイクは油脂なので洗顔などでは落としづらいです。では皮脂はどうなのか？脂ですので完璧に落ちます。そして厄介な角栓を柔らかくして落ちやすくしてくれます。
おすすめのクレンジング
２～３日に１回の酵素洗顔！
酵素洗顔とは簡単に言うと角栓用の洗顔って感じです。角栓というのは皮脂とタンパク質が固まってできたものです。そしてタンパク質の割合のほうが多いです。そこで酵素洗顔を使うとタンパク質に反応して角栓を溶かしてくれます。パワー系の洗顔なので３日に一回くらいでいいと思います。
サリチル酸配合の洗顔を使う
毎日洗顔としてはサリチル酸が配合された洗顔を使うことをおすすめします。角栓を柔らかくしたり、抗菌作用があるのでできやすいニキビにピッタリの成分です。
２，スキンケアは足りないものを補う
化粧水も乳液もさっぱり系のものを選ぶようにしましょう。
脂性肌はただただ保湿してればいいわけではありません。脂性肌は肌が比較的強く文字取通り脂が多いので、ある意味では乾燥しにくいというのもあります。なので保湿しすぎは逆にひどくなってしまう可能性があります。
スキンケアに関してはいろいろな情報があるので、自分に合ったケア法を見つけていくしかないのですが、洗顔後何もしないというのは皮脂が過剰にでてしまうので、ある程度は保湿する必要があると思います。おすすめのやり方としてはさっぱり系の化粧水を少しつけて後は自分の皮脂任せという考え方もありです。僕の場合は乳液がいらないタイプだし、化粧水もとろっとしているものは肌に合わないので、できるだけさっぱりとしていて、ニキビ対策にもなるものを使うようにしています。
追記として皮脂を抑える成分で、ビタミンc美容液とアゼライン酸が皮脂を抑制してくれる効果があるので、おすすめです。
ニキビがある場合は皮膚科に行って薬をもらって治療に専念しましょう。
３，テカリ対処アイテム紹介
皮脂を根本的になおすことは無理な話なので、テカってきたらあぶらとり紙やティッシュなどでポンポンと取ってあげましょう。
僕もテカリ対策アイテムをたくさん使っていてその中でおすすめな商品を紹介します。
日焼け止め部門
最高です。テカらない日焼け止めを探してきて僕はようやくこの神商品に出会いました。なんでもっと早く使わなかったんだろう？そう思うぐらいテカらないしテカらせない。
日焼け止めってテカる物が多いんですけど、これは違う！どれだけ経っても脂が出てこないんです！そしてこの値段！安い安すぎる！大体600円から700円くらいです。日差し紫外線の概念が変わった現代この時代だからこそ脂性肌にベストマッチした日焼け止めがまさかこの値段で！最高です。
パウダー部門
パウダーは叩きまくりましょう。安くそして大容量のものを選ぶのです！高いものは必要ない。脂は的だパウダーで制御しなければ。
まとめ
・脂性肌の方は洗顔に焦点を当ててみましょう。
この中でもめんどくさいですが、クレンジングを毎日のお風呂ルーティンに取り入れてみてください。
・保湿は自分に合った量で。さっぱりと済ませる。
・テカテカはさらっとティッシュなどで抑える。
・日焼け止めとパウダーでしっかりと対策！
脂性肌の性質を根本的には治すことは難しいですが、対策法、ニキビにならないようなケア法はあります！僕も20代でまだまだテッカテカしていますが、なんとか紹介した商品で頑張っています（笑）
コメント